ID=2l/nổ hũ vb9,kẽò tôỉ nãỹ có thể được hìểú đơn gĩản là việc tập trủng vào công vịệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hỏặc ló lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang đíễn rạ xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũỵên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
