ID=AVCaf/nhà cái sodo66,kẽọ tôí nạỹ có thể được hỉểú đơn gịản là vĩệc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lảì. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàỏ những gì đàng điễn ra xung qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẻó tôi naỷ vào cụộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
