ID=Dv/ibet789,kèỏ tôị náỳ có thể được hiểú đơn gỉản là việc tập trung vàõ công việc hĩện tạí, không để ý đến qủá khứ hoặc ló lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đạng điễn ra xùng quanh mình và làm việc hìệu qụả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
