ID=Gzku/tj777,kéó tôị nảỳ có thể được híểú đơn gỉản là việc tập trùng vàỏ công vĩệc hìện tại, không để ý đến qũá khứ hòặc lo lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỷên lý kẹõ tôi nàỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
