ID=OJF4/888 win,Để tránh ngùỵ cơ từ vìệc chơi gảmè quá nhỉềủ, người chơị cần thĩết lập thời giàn chơi gạmẽ hợp lý và có kế hóạch. ngõài ra, việc thực híện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaò tiếp xã hội cũng rất quán trọng để dụý trì sự cân bằng giữa cúộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáọ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.