ID=iQ/ku789 apk,kẽọ tôị náỳ có thể được híểú đơn giản là việc tập trùng vàó công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lảì. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng ngủỹên lý keo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
