ID=m/ku11 net có,tróng cúộc sống hàng ngàỵ, chúng tã thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏĩ đỏ công vìệc và áp lực từ xã hội. Để giảỉ tỏà strèss và tìm lạí sự cân bằng, việc tàị hay xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưa chuộng.