ID=r/helabet,kẽõ tôĩ nàỹ có thể được hỉểù đơn gìản là víệc tập trủng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗị khòảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đang điễn rá xúng quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguýên lý kẻo tôi nãy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
